nagelbijten

Hoe kun je stoppen met nagelbijten?

Je handen zijn je visitekaartje, en dus is het belangrijk dat jij je handen en nagels goed verzorgd. Toch zijn er veel mensen in...
benen

Vocht in je benen, hoe komt het?

Wanneer je aderen niet meer werken zoals ze zouden moeten, krijgt u langzaamaan dikkere benen. Dit zal in het begin alleen bij de enkel...
liposuctie

Hoe werkt liposuctie?

Een liposuctie wordt meestal in een privékliniek uitgevoerd, maar het kan ook in het ziekenhuis gedaan worden. Dit gebeurt dan onder een plaatselijke verdoving,...
yoga

Wat doet yoga precies met je lichaam?

Yoga wordt steeds populairder, vooral omdat het je sterker en soepeler maakt maar ook omdat je er een rustgevend gevoel van krijgt wanneer je...
gezonder

De basis om gezonder te gaan eten

Er zijn veel meningen als het gaat om gezond eten, en vaak is de één nog ingewikkelder dan de anders. Maar het grote geheim...
man en vrouw in de keuken

Seks is goed voor je gezondheid

De wintermaanden zijn aangebroken, de dagen zijn kort en donker en jij voelt een winterdepressie opkomen. We kennen allemaal dat gevoel en iedereen kijkt...